23 czerwiec 2016

Czas na zdrowie

20 maja w naszej szkole podczas Dnia Drzwi Otwartych odby� si� festyn ?Czas na zdrowie?. Jego celem by�a promocja idei zdrowego stylu �ycia, w�a�ciwego od�ywiania i aktywno�ci fizycznej. Wydarzenie zosta�o zorganizowane przez nauczycieli: pani� Marlen� Bernack�- Plut� i pana Piotra Mostowskiego. Uczniowie naszej szko�y oraz odwiedzaj�cy j� gimnazjali�ci mogli skorzysta� z porad dietetyka- pana �ukasza Piskrzy�skiego, kt�ry przygotowa� prelekcj� na temat: Niechaj po�ywienie b�dzie lekarstwem, a lekarstwo po�ywieniem- czyli kilka s��w o jedzeniu. Nast�pnie wszyscy uczestnicy mogli wzi�� udzia� w quizie dotycz�cym zdrowego od�ywiania si�.

Na sali gimnastycznej ka�dy m�g� spr�bowa� ekologicznych, zdrowych smako�yk�w przygotowanych przez uczni�w, nauczycieli oraz zaproszonych go�ci. Mo�na by�o skosztowa� dietetycznych ciasteczek orkiszowych lub po�ywnych ciasteczek owsianych. Wszyscy mogli pocz�stowa� si� domowym chlebem razowym, zdrowymi przek�skami pokrzywowymi, musem z kaszy jaglanej, czy podp�omykami z podagrycznikiem. Panie Monika Bankiewicz i Katarzyna Binkowska z gospodarstwa agroturystycznego cz�stowa�y wszystkich pysznym, orze�wiaj�cym sokiem jab�kowym. Co ciekawe, mo�na by�o tak�e posmakowa� �wie�ych zi�: stewii, mi�ty, melisy, rozmarynu, sza�wii, majeranku, mi�ty cytrynowej oraz zdoby� wiedz� na temat ich zastosowania. Du�ym zainteresowaniem cieszy�o si� stanowisko, przy kt�rym pani Justyna Pargie�a- ekspert zdrowego �ywienia, zaprezentowa�a produkty z kr�gu zdrowej �ywno�ci oraz opowiada�a o ich wp�ywie na nasze zdrowie i samopoczucie. Na boisku szkolnym odbywa�y si� nietypowe konkurencje sportowe tj. wy�cig w workach, przeci�ganie auta, strzelania do butelek z pistoletu paintball. Wszystkim dostarczy�y one niesamowitych emocji oraz wra�e�. Poni�ej przedstawiamy fotorelacj� z tego dnia.